Tanja Schiller

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389 Kommentare

Kommentiert am 05.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 05 at 10:41 AM

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Kommentiert am 04.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 04 at 08:29 AM

Diese Übung mache ich im Liegen, so wie wir's schon geübt haben! 😊✅

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Kommentiert am 03.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 03 at 11:11 AM

Gestern vor einem Jahr habe ich hier mit einem Probemonat begonnen. Ich habe Muskeln kennen gelernt, die ich vorher nicht (bewußt) kannte. Die Schulterbeweglichkeit und der Rücken sind besser geworden. Danke für das abwechslungsreiche Programm, lieber Roland! Ich mache weiter 😃🌸✅.

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Kommentiert am 02.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 02 at 06:23 AM

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Beantwortet am 01.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 01 at 11:43 AM

Tolle Übung! 😃✅

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Kommentiert am 31.07.23 Training des Tages mit Roland

Jul 31 at 06:51 AM

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