Hallo, hier ist die Manuela. Ich hatte heute schon mal einen Kommentar geschrieben und eure Antworten gelesen. Vielen vielen herzlichen Dank dann habe ich noch einen Kommentar gelesen von Monika oder Veronica Luxemburg. Für den möchte ich mich sehr sehr herzlich bedanken, denn ich habe mich sehr über diesen Kommentar gefreut und hoffe, dass er auch umgesetzt werden kann. Ich freue mich dabei zu sein. Schicke euch allen Lieben Grüße☺️

Hallo ich bin die Manuela. Ich bin neu dabei. Ich bin blind. Also dieses Training habe ich leider nicht verstanden wo und wie die Arme aufgelegt werden auf den Stuhl oder auf die Matte. Ich freue mich aber dabei zu sein und ich habe schon bei den beiden Trainings gemerkt, an denen ich teilgenommen habe, dass die mir schon gut getan haben. Was

Hallo ich bin die Manuela von Geburt blind bin erst neu hier dazugekommen aber so manche Übungen verstehe ich nicht so wie auch die heutige Übung konnte ich leider nicht mitmachen ich habe sie nicht verstanden sollte vielleicht etwas genauer erklärt werden