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Doris S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
1534 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 08:34 Uhr

Guten Morgen,

die erste Übung war extrem, obwohl ich schon solange übe. Also öfter mal einbauen!

Habt alle einen schönen Sonntag!

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 06:52 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️🍀👍🏻🙋‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 11. Juni 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

11. Juni, 06:07 Uhr

Guten Morgen,

das Rollen war sehr unangenehm, aber im positiven Sinne. Es zog zum Teil bis in die Wade. Ich sollte es wirklich öfter machen.

Diese Übung mache ich eher selten.

Die anderen Übungen waren intensiv und gut.

Vielen Dank 🍀, bis nächste Woche!

👋🏻

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand| Donnerstag | Training des Tages | 11.06.26

11. Juni, 05:43 Uhr

✅️✅️✅️✅️🍀👌🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 9

10. Juni, 20:04 Uhr

Vielen Dank 🍀 das war super und intensiv!

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Kommentiert am Ganzkörper // 10. Juni 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

10. Juni, 19:26 Uhr

Super Training nach einem kangen Arbeitstag! 👍🏻🍀👌🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 8

10. Juni, 06:13 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️👍🏻🍀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 10.06.26

10. Juni, 06:03 Uhr

✅️✅️✅️🍀🤗

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 09. Juni 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

09. Juni, 07:22 Uhr

Das war fabelhaft! Vielen Dank 🍀

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 7

09. Juni, 06:56 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️🍀👍🏻

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