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Doris S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
1535 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 04.03.26

04. März, 06:12 Uhr

✅️✅️✅️🍀

Danke für den Kurzurlaub 👌🏻

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Kommentiert am 4 Tag Challenge

03. März, 18:27 Uhr

Super! Hab beide Hände gleichzeitig gemacht!🤗

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Kommentiert am 4 Tag Challenge

03. März, 18:27 Uhr

Super! Hab beide Hände gleichzeitig gemacht!🤗

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 03. März 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

03. März, 18:20 Uhr

Vielen lieben Dank, Christian. Das war die richtige Übung nach einem anstrengenden Arbeitstag mit vielem gehen, stehen und tragen.🙏

Nun geht es mir gleich besser!

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Kommentiert am 3 Tag Challenge

03. März, 06:53 Uhr

Prima, der Tag kann starten! 🌷👍🏻

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 03.03.26

03. März, 06:42 Uhr

✅️✅️🍀👍🏻

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Kommentiert am 2 Tag Challenge

02. März, 07:13 Uhr

Dankeschöööön!

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 02.03.26

02. März, 06:54 Uhr

✅️👌🏻👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 08:57 Uhr

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Vielen Dank 🍀

Habt alle einen frühlingshaften Sonntag!

🌷🌸🌷🌸🌷 🌞🫶🏻

Hier noch unsere Vision, Roland in 20 Jahren, jung, fit, stark und biegsam

😄😉

Da wollen wir hin!

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Atmung | Samstag | Training des Tages | 28.02.26

28. Februar, 08:23 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️🍀👌🏻✨️

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