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Susanne/Kleesiek

Wetzlar, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1176 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Gesäß-Hüfte-Leiste mit Bewegungsform

26. Februar, 23:19 Uhr

Ganz toll Jana- du zählst und erklärst immer so schön😃- ganz mein Tempo .. 🙌Danke

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Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland

23. Februar, 21:23 Uhr

🎶- super ..

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Kommentiert am 22.02.24 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 14:14 Uhr

🍀🍀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Februar 2024 // Petra Müller // Den unteren Rücken freimachen

21. Februar, 16:47 Uhr

Danke liebe Petra, das wird jetzt meine tägliche Routine ! Genau meine Problemzone 🙈.. bis bald ..😍

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Kommentiert am 18.02.24 - Sonntags-Training

18. Februar, 23:29 Uhr

L&B = Urlaub für die Muskulatur 🫶

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Kommentiert am 17.02.24 - Training des Tages mit Roland

17. Februar, 13:57 Uhr

🙌

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Kommentiert am 16.02.24 - Training des Tages mit Roland

16. Februar, 18:54 Uhr

5 Tage 🍀🍀🍀🍀🍀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2024 // Petra Müller // Den Kopf frei machen

15. Februar, 23:01 Uhr

Tolle Anleitung - mit Kraft- kräftiger - volle Kraft … vielen Dank liebe Petra 🙌

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Kommentiert am 15.02.24 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 11:38 Uhr

👌schwierigste Übung ..🙈.. aber gut

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Kommentiert am 14.02.24 - Training des Tages mit Roland

14. Februar, 12:58 Uhr

👍👍

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