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Susanne/Kleesiek

Wetzlar, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1171 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 03.02.26

03. Februar, 21:27 Uhr

🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 02.02.26

02. Februar, 21:33 Uhr

🤗🙋🏼‍♀️🤗

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.02.26

01. Februar, 22:40 Uhr

🍀🙋🏼‍♀️🍀✅✅

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Kommentiert am Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 31.01.26

31. Januar, 17:54 Uhr

🍀🙋🏼‍♀️🍀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 30.01.26

30. Januar, 06:56 Uhr

Schon sehr ungewohnt, aber auch irgendwie angenehm, mal abwarten … ob sich‘s anders anfühlt. Auf jeden Fall intensiv und mehr Ruhe im Ablauf.. Danke Roland..🍀🙋🏼‍♀️🍀

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Kommentiert am Ganzkörper // 22. Januar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

29. Januar, 21:12 Uhr

So ein erfrischendes Training- Danke liebe Jana - auch für die Guudies .. 🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 29.01.26

29. Januar, 20:34 Uhr

Sehr intensiv- und die Seitendifferenz wird bemerkbar ..🙈🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️.. wäre ja ohne die Übung nicht so aufgefallen ..🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Ganzkörper // 27. Januar 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

28. Januar, 11:54 Uhr

So cooles Training - mega - Danke lieber Christian .. 🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Schultern // 28. Januar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

28. Januar, 11:09 Uhr

Wirklich effektiv.. nur 45 Grad mit abgewinkeltem Unterarm und Schulter auf den Boden klappt nicht… 🙈.. ok das ist der Engpass.. Danke liebe Petra .. bis bald ❄️❄️❄️

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 28.01.26

28. Januar, 10:35 Uhr

Sehr intensiv- im Bizeps krampft‘s 🙈- Danke 🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️

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