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Susanne/Kleesiek

Wetzlar, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1178 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 06. September 2023 // Petra Müller // Spezialübungen für die Knie

07. September, 13:55 Uhr

Mega dankbare Knie😃😃🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️👍👍

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Kommentiert am 06.09.23 - Training des Tages mit Roland

06. September, 10:45 Uhr

🙋🏼‍♀️👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. August 2023 // Christian Gut // Rücken intensiv - gerollt & gedehnt

04. September, 22:59 Uhr

F-A-N-T-A-S-T-I-S-C-H 🙈👍

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Kommentiert am 04.09.23 - Training des Tages mit Roland

04. September, 07:36 Uhr

Beste Übung forever..

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Kommentiert am 03.09.23 - Sonntags-Training

03. September, 13:10 Uhr

🙂🍀👍🍀

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Kommentiert am 01.09.23 - Training des Tages mit Roland

01. September, 07:41 Uhr

Enorm gut- es gibt immer noch eine Steigerung! Knie hoch - mehr Spannung -👍

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Kommentiert am 31.08.23 - Training des Tages mit Roland

31. August, 09:12 Uhr

Coole Kombi 👍👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. August 2023 // Petra Müller // Spezialübungen für den Armbereich

30. August, 13:50 Uhr

Danke liebe Petra- immer wieder tolles Gefühl „danach“ 👍. Das Stricken geht jetzt wieder los .. bestens vorbereitet 😉

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Kommentiert am 29.08.2023 - Training des Tages mit Roland

29. August, 06:51 Uhr

Toller Einstieg in den Tag. Gute Übung für zwischendurch 👍Danke

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. August 2023 // Jana Keukenbrink // Übungen für die Arme

28. August, 21:25 Uhr

Sehr schöne Schlaufenvariante.. sooo viele Möglichkeiten 🙈-richtig toll. 🤩

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