Mir geht's nämlich schlechter in meinem Nacken Bereich als vor der Übung.
Vielleicht ein Zeichen, dass ich noch zu heftig die Übung mache oder Einstiegsschmerz? Oder normal?
Danke euch!
Mir geht's nämlich schlechter in meinem Nacken Bereich als vor der Übung.
Vielleicht ein Zeichen, dass ich noch zu heftig die Übung mache oder Einstiegsschmerz? Oder normal?
Danke euch!