Wenn ich mir was wünschen dürfte …

Lieber Roland, liebe Petra, liebes L&B-Team,

ich bin jetzt seit 131 Tagen dabei - und auch ich möchte die tägliche Routine nicht mehr missen. Auch nicht mehr meine L&B-Matratze (ich liebe sie!), samt Kissen.

Für meinen eigenen Schmerzbereich (linke Hüfte/linkerer hinterer Oberschenkel bis ins linke Knie) spüre ich, dass mir vor allem der Knieretter gut tut, vor allem nach einem kleinen Lauf durch den schönen Ludwigsluster Schloßpark und Wald.

Da allerdings fehlt mir immer die tolle Uhr und die motivierende Stimme von Roland. Ich fände es genial, wenn es das in der APP gäbe: Die Uhr, dazu Rolands Stimme neutral, unabhängig vom Bereich. („Schön, dass du da bist … in die Dehnung gehen …lockerlassen und weiter in die Dehnung gehen … und nocheinmal … und jetzt kommt unser Krafttraining dazu … drücken, lockerlassen, und weiterrein … und jetzt das Ganze schneller: Drücken, lockerlassen, weiter, drücken, lockerlassen, weiter … und gleich haben wir es geschafft … und rauskommen und noch mal aktiv dehnen … und geschafft.“ - so in etwa 😊)

P.S.: Auch wenn ich heute zum ersten Mal selbst in der Community schreibe, lese ich regelmäßig die Kommentare - und möchte mich für diesen interessanten Austausch, dem ich da bislang nur passiv beiwohne, einmal recht herzlich bei allen Aktiven bedanken!!

Tanja Kühn