Liebes Liebscher-Bracht-Team,

seit einem Vierteljahr bin ich bei Euch Mitglied und ziehe folgenden Bilanz.

Ich hatte vordem arge Gelenkprobleme – Hüft- Fuß- Knie- und Schultergelenke. Infolgedessen konnte ich kaum noch Treppen steigen. Ein Fußweg von ca 10 Minuten machte mir Probleme. Ich musste Kompressionsstrümpfe tragen. Das Heben des rechten Armes verursachte mir Schmerzen. Ich sagte mir: „Das kann so nicht weitergehen!“ Also suchte ich im Internet nach einer Therapie, die Gelenkprobleme natürlich behandelt und stieß dabei auf Ihre Homepage.

Und heute:

Zwar kann ich noch nicht alle Übungen in voller Intensität und angegebenen Zeitfenster ausführen. Aber sie bringen mir enorme Erleichterung. Meine Gelenkschmerzen sind – bis auf ein Minimum - verschwunden. Das Treppensteigen fällt mir nicht mehr schwer, und auch ein Fußweg von einer halben Stunde ist machbar. Meine Kompressionsstrümpfe habe ich in meinen Wäscheschrank verbannt.

Das motiviert mich zum Weitermachen.

Sehr angenehm ist, dass ich die Übungen nicht nur morgens und abends absolviere, sondern auch, wann immer, in den Tagesablauf einfließen lasse.

Meine Vorstellung „Im Alter gehören Schmerzen zum Leben“ ist damit revidiert.

Ich bin jetzt 78 J. und erfreue mich eines fast schmerzfreien Lebensabends.

Herzlichen Dank

Ursula Menzel😍