Mein Vorderfuß schmerzt und fühlt sich wie eingeschlafen an. Mir wurde gesagt, dass mein Fuss durchgetreten sei und ich nun Einlagen brauche. Das Bindegewebe sei hinüber.  An dem selben Fuß habe ich seit Monaten Schmerzen (Fersensporn) Ich dehne viel ... was kann ich tun, um keine Einlagen zu benötigen?