Guten Morgen⛅️zusammen , hat jemand Erfahrung mit einer Leistenhernie? Kann man Übungen 🧎♂️🦶🧘♂️🦵machen vor und nach einer Operation? Ich würde gerne die Übungen 🦿🧎♂️weitermachen um nicht wieder in die Steifheit der Kniegelenke zurückzukehren. Vielen herzlichen Dank Dank im voraus für eure Antworten. 🙏🙏 herzlichen Gruß aus dem Schwarzwald🤓 Günther
