Ich bitte um Info: ich hatte vor ca 3,75 Jahren einen Unfall mit 5-facher Oberschenkelfraktur links, mit 3 Operationen. Nun ist vermutlich der Endzustand erreicht (nach Aussage des Unfallchirurgen). Verbleiben im linken Bein muss ein 40 cm langer Nagel im Oberschenkel und entsprechende Fixationnägel. Daraus resultiert, dass ich einige Übungen mit diesem Bein/Hüfte nur unvollständig durchführen kann, wogegen dann die Übung mit dem anderen Bein/Hüfte gut funktioniert. Zum Beispiel die Übung heute der Fersen Sitz oder gestern die Beckenübungen. Meine Frage ist nun, ob ich durch die Übungen jetzt eher eine Dysbalance rechten und linken Seite fördere und somit nur meine Schmerzen verstärken könnte? Schon vor dem Unfall habe ich die Liebscher Bracht Übungen durchgeführt Und bin jetzt auch schon seit Anfang des Jahres in der App täglich dabei. Leider merke ich nach den Übungen sehr häufig eine Schmerzverstärkung. Das verunsichert mich. Ich bitte um Info, wie ich hier weitermachen sollte.

Viele Grüße

Doris