November 18, 2025

Ich bin jetzt 9 Monate mit dabei und mir geht’s richtig gut. Ich habe ein Problem, dass wenn ich stolpere , ich falle wie ein Sack und mir dann gerade wieder eine Rippenprellung und ein blaues dickes Knie zugezogen habe. Gibt es da vielleicht auch Übungen, die auch mein Gleichgewicht unterstützen können? Knicke zum Beispiel auch öfters um……

Liebe Grüße Cornelia

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