Juni 28, 2025

Hi, ich hätte eine Frage. Ich habe mir heuer den Knieretter zugelegt. Leider komme ich bis heute nicht klar bei den Übungen. Ich glaube, meine Schleife ist zu kurz, wenn ich das mit dem Video  und den Abbildungen mit Roland vergleiche.. Ich schaffe es daher auch nicht, das Gewicht  hauptsächlich auf den Fuß in der Schlaufe zu legen und den freien Fuß fast schwerelos zu halten. Was mache ich falsch oder wie kann man das ändern. Danke für Hilfe und Unterstützung...

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