Hallo zusammen, ich bin neu hier.
Habe zwar schon lange mit Knieretter und anderen Hilfsmitteln Übungen gemacht (damit eine Knie-OP verhindern können), wurde dann aber leider immer nachlässiger...
Jetzt finde ich die App total motivierend und hoffe es bleibt dauerhaft so.
Herzliche Grüße Sabine