Hallo Roland,

Ich bin nicht so ganz glücklich mit den Übungen. Wenn ich die tägliche yübung mache , habe ich am anderen Tag dort Schmerzen. Ich bin Fibromyalgie Patientin und bin mit den Übungen mit Ina immer gut zurecht gekommen. Liegts an der Kürze der Übungen,der Intensität, ist täglich zu viel?

Herzliche Grüße

Cornelia