Februar 10

Hallo, mein bereits Geschriebenes  verschwand gerade. Ich kürze ab: Durch verstärktes Üben, habe ich an den bisher nicht so gut durchbluteten Stellen starken Juckreiz. Wie kann ich diese Situarion verbesssern? durch Weiterüben oder eher einen Stopp? Danke ,danke für ein paar Tipps zum Überleben!Conni

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