Hallo! Ich mache seit Anfang Corona die täglichen Übungen. Da früher beim Aikido, und viel in Asien, konnte ich bis vor Kurzem problemlos im Fersensitz sein, auch für Länger. Jetzt hat sich vor ca 2 Monaten ein Schmerz in der rechten Kniekehle eingestelt,stark genung , m zum Orthopäden zu gehen und nicht mehr in den Fersensitz. Festgestellt wurde einegrissener Meniskus, aber nicht so schlimm dass operiert werden muss. Orthopäde rät vom Fersensitz, selbst vom Versuch, ab. Das ist bitter. Ich bin knapp 69 Jahre alt. Z.Zt. in Indien. Was haltet ihr von diesem Tatbestand?
Danke für eine Antwort- Joachim Seel