Guten Abend,

Ich bin neu in dieser Community.

Seit vielen Jahren habe ich Probleme, und keiner konnte mir wirklich helfen. Seit 3 Jahren bin ich 1 Mal die Woche beim Joga. Dort hat mir letztens ein Teilnehmer den Tipp gegeben mich hier anzumelden. Was ich getan habe😉

Da ich nicht so richtig weiß wie und womit ich anfangen kann, bitte ich um eure Hilfe. Ich habe gelesen das ich mich bei einem eurer Therapeuten vorstellen könnte und dieser mit mir vielleicht einen gemeinsamen Plan aufstellt und mir die eine oder andere Übung anleitet.

Ich wohne in der Nähe von Bielefeld.

Über ein paar Infos wäre ich sehr dankbar.

Ps. Die vielen positiven Rückmeldungen aus der Community lassen mich hoffen das ich mal wieder ein schmerzfreies Leben führen kann.