Ein Phsio in England hat gesagt das ich eine Entzündung im rechten seitlichen Wadenmuskel habe der Schmerzen und eine gewisse Spannung und Steifheit verursacht. Ich habe dass seit Wochen aber habe versucht es zu ignorieren und alles weiter zu machen da ich ein sportlicher Typ mit 70 bin.

Was wäre jetzt notwendig um die Muskel

Entzündung zu heilen.

Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen.

Danke Marion