21.4.1 Vordere Oberschenkel Übung
Hallo Niklas! Ich habe das Gefühl, dass ich die Leiste gar nicht richtig zum Boden bringe, weil eher die Beckenknochen aufliegen. Was kann ich an der Übung verfeinern? Danke!
21.4.1 Vordere Oberschenkel Übung
Hallo Niklas! Ich habe das Gefühl, dass ich die Leiste gar nicht richtig zum Boden bringe, weil eher die Beckenknochen aufliegen. Was kann ich an der Übung verfeinern? Danke!