Auch heute wieder ein maximales Training! Fordernd und gut tuend!

Schöne Varianten (wie z.B. die Verwendung der Maxirolle bei der Schulterübung mit nach vorne gestreckten Armen) sind mir immer willkommen. Danke, Jana!

Deine angenehmen, präzisen Anleitungen schätze ich immer, obwohl mir die Übungen seit Jahren vertraut sind. Oft baust du ja auch kleine Abweichungen (Varianten) ein. Das belebt das Training. Danke, Petra!

Das war ein Training nach meinem Herzen! Vielen Dank, Christian!

Danke für die heutigen Übungen zu Gunsten des Nackens!

Auch mir hat das Training gut getan (und gut gefallen)!

Das Training habe ich nach einem längeren Nachmittagsschlaf gemacht. Und auch da hat es sehr gutgetan!

Ein besonderes Training an einem besonderen Tag (Schalttag)! Danke.

Schöne Übungen, teilweise in für mich ungewohnten Varianten. Prima. Danke!

Die beiden ersten Dehnübungen habe ich schon länger nicht mehr gemacht. Gut, dass sie jetzt bei dir heute wieder einmal drankamen.