Mach doch dein Herz nicht zur Mördergrube...😉 wieso haben wir das Gefühl zu kurz gekommen zu sein, wo wir doch so privilegiert sind!? Ich beneide dich um deine vier Jahre..ich bin im Februar erst ein Jahr dabei...💋

das Phänomen gähnen hab ich auch bei den Kieferübungen

toll, das zu hören...

Einen schönen Sonntag wünsche ich euch allen. Sogar unser Hund hat heute mitgemacht 😉

Rosa-Maria🤣

Ich liebe das, deine Trainings 💋 bekannte Übungen abwechslungsreich gestaltet, das finde ich inspirierend; ebenso wie die Erzählung und Erläuterungen...mit der Zeit gelingt mir immer mehr die Körperwahrnehmung...das ist kongenial. Hab durch deine Trainings Gefühl für Becken, Leisten und Atmung bekommen...auch wußte ich nicht, was es da für Muskeln am Popo gibt. 🤭 Vielen Dank für deine Mühe und die große Liebe zur Berufung. Freue mich auf deine Trainingsstündchen 🤗

Hat Spaß gemacht. Schöne Kombinationen... gibt immer Neues zu entdecken..so ein Gewinn mit dir zu üben... 💐

Sagenhaft! Wie wir uns selbst austricksen können...gut dass du das mitteilst. Ich bin eine zeitlang immer auf die Waage gestiegen und habe mich an der Gardine festgehalten, um nicht gefrustet zu sein 🤣 sein lassen konnte ich das auf die Waáge stellen aber auch nicht. Phantastisch, wie komplex wir sind... Ich merke, alte Muster verschwinden nicht von alleine...

Angelika, guter Gedanke. ist ja doc unglaublich, was da tief in unser Fühlen und Handeln eindringt. 

sagenhaft! 20. bellisimo. Wie kommt man in die Carnegie Hall🤔

üben,ueben,üben 😉