Danke, ganz wunderbar... die seitliche Dehnung hab ich lange nicht gemacht... 💝

Danke für die lieben und verständnisvollen Worte ganz am Schluß...so schön, dass du mich erinnerst.💝       "du bist erlöst", da musst ich echt schmunzeln... und alles worüber wir schmunzeln können tut gut...mir gefällt das sehr gut jetzt die Aufnahmen... besonders, dass der gesamte Körper zu sehen ist  (nicht eine Kameraeinstellung lange auf einem Detail und ich die Gesamtheit verloren habe) auch mit zwei Kameras wird gearbeitet und Pfeile zum Verdeutlichen und bebögelt werd ich auch. Die Uhr ist auch prima zu erkennen. Das Licht und das Grün sind mir sympathischer als die Studiobox. öfter mal was Neues... 

schliesse mich an, es hat wieder gut getan mit dir zu üben, liebe Jana 💐

Danke, liebe Jana, macht mir Spaß mit dir zu üben

Ich übe so gerne mit dir...war wieder toll und abwechslungsreich. Danke 💝

Danke dir liebe Jana für das unermüdliche Anfeuern...nimmt mich gut mit...Liebliche bunte Herbsttage wünsche ich dir 🍂🦔🍂

Dankeschön 💐

💝👌🍂🌸

Hände umdrehen ging; musste aber aus der Position heraus, um mich ablegen zu können....und das fand ich schade/störend, da ich das Halten auf dem Bauch mit Armen und Beinen hoch so gerne mag...generell wieder schön zwei Fliegen eine Übung 😉 vielen Dank 💝

Dankeschön liebe Jana für das abwechslungsreiche Training. Kein Rückenretter,  nehme die große Rolle. Rücken Tempel find ich auch gut....💐