Monika

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Beantwortet am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 07:24 PM

Eine sehr kluge, durchdachte Argumentation, die sehr gut beschreibt, was ich "vorher" immer empfunden habe (und jetzt tatsächlich weniger), nämlich, dass Roland "da" ist und mit mir gemeinsam übt.

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Beantwortet am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 07:18 PM

Also das ist so super geschrieben, das ich mich anschließen MUSS, bin ganz dieser Meinung!

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Kommentiert am 17.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 17 at 10:53 AM

So eine schöne Motivation!! Ich mag die Trainings und den Roland in "allen Formen". Aber diese ( meine persönliche "Nein bitte nicht die") Übung hätte ich wahrscheinlich nicht durchgehalten ohne Spaß und Reim, danke!!

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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 16 at 12:05 PM

Meinte natürlich die Beuger.....

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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 16 at 11:43 AM

Hab diese Übung immer wieder mit der für die Handgelenkstrecker kombiniert.

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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 16 at 11:35 AM

Meiner ist dadurch verschwunden!

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Kommentiert am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 15 at 09:45 AM

Einfach nur gut!!

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Beantwortet am 28.08.22 - Sonntags-Training

Aug 29 at 05:18 PM

Also ich merk genau, was gemeint ist, es tut gut und schmerzt dabei, aber eben nur ein bisschen, so, dass es sich gerade noch gut anfühlt…..

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Kommentiert am 31.07.22 - Sonntags-Training

Aug 01 at 08:16 PM

12/2 ist mir viel lieber. Langsamer und intensiv bringt meinem Körper mehr, zumal ich dann auch noch "meine eigenen" Übungen für meine Bereiche mache.

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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jun 12 at 02:13 PM

War super! Gerne schweißtreibend, lustig und mit Wissenseinlagen.

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