Dinie Ich finde deine Fortschritte immer wieder so toll. Ich erfreue mich richtig daran. Wenn ich dabei noch deinen schweren Job dazu im Kopf habe, noch mehr. Was du für eine Lebensqualität gewonnen. Unfassbar schön. LG

Stefanie „Flip“ für mich auch nicht. Reicht doch auch, wenn wir durchs Leben schweben 😉

Jürgen Eifler Lieber Jürgen, aus alten Berichten hier in der App weiß ich, dass es vielen wie dir erging. Sie konnten die Einlagen letztendlich auch weglassen. Ein Prozess der nicht von heute auf morgen geht. Gib dir Zeit, aber bleibe dran. Nicht aufgeben, auch wenn es vermeintlich Rückschläge gibt. Der Körper ist nicht jeden gleich drauf, so wie wir ja auch nicht. 😉

Claudia So ein toller Beitrag. Das sind n jeglicher Hinsicht auch meine Erfahrungen mit dem gesamten Körper. Hilfe zur Selbsthilfe. Oder anders gesagt, hilf dir selbst und dir ist gut geholfen. Es geht nicht ohne Ärzte. Es gibt jedoch welche, die den Menschen als Ganzes sehen. Leider verhält es sich hier so, wie mit der Nadel im Heuhaufen.

Guten Morgen, Urs, ich musste erstmal schauen unter Jana, welche Dehnung du meinst. Die Therapeutin Hannah geht auch wie du in diese Position. Ich mache des Öfteren ihre (leider zu wenig eingestellten Übungen 😥) und finde, dass diese Position einen anderen Winkel erreicht. Du bist dadurch ja schon fast in einem kleinen Spagat. Ich finde beide gut, gebe dir jedoch recht, dass es in "deiner" Position bei weitem intensiver ist. Mit Roland seiner kann man sich auch nicht wirklich nach vorne ablegen, da der Winkel, zumindest bei mir, ein anderer ist. Vielen Dank für deine Beitrag. Der hat mich nochmal daran erinnert, wieder achtsamer reinzuspüren und selbst Veränderungen zu probieren. LG

Birgit S. Ich bin schon lange wieder zu Hause. Nur leider war ich nicht zur Kur, sondern in einer Reha. Kur ist präventiv und zur Erholung und Reha ist richtig Arbeit. 😵‍💫

Karin,73 Schon klar Karin, nix besonderes 🤔 Bei dir wahrscheinlich wirklich nicht. Für mich wäre das ein außerordentliches Ereignis. 😂 Mit deinem Halbbruder tut mir sehr leid.

Ja, die sächsische Schweiz ist wirklich wunderschön und die Bastei ohnehin. Auf der Bastei habe ich als kleines Mädchen meine niegelnagelneue Sonnenbrille runter fallen lassen. Das ist über 50 Jahre her und unvergessen😭. Vor ein paar Jahren wieder da, Brille nicht gefunden 🤣🤣🤣 Am Samstag Verwandtenbesuch und Sonntag ganz entspannt auf der Couch, da es den ganzen Tag geregnet hat. Aus Angst wir weichen auf, blieben wir drin. 🤪 Toll, dass du einen offensichtlich so schönen Tag hattest.

😘

Stefanie „Flip“ 😳😵‍💫🤯