Verena

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Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 01 at 08:50 AM

Für mich genau richtig! Die Pausen helfen, dass ich mich auf mich konzentrieren und fühlen kann, was genau im Körper passiert. Sehr gute Übung.

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 05:02 PM

Sehr gutes Training heute. Weniger ist viel mehr: Mir haben die kürzer gehaltenen Ansagen gefallen. Fingerübungen top! Herzlichen Dank!

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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

Oct 16 at 12:58 PM

Vielen herzlichen Dank, Roland!

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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

Sep 25 at 11:31 AM

Ruhe gefällt mir sehr. Es war heute weniger hektisch, ruhiger Tonfall und ich freute mich, dass die "... und noch ein bisschen-Sequenzen" fast ganz weggefallen sind. Und die Reime vermisse ich gar nicht! Vielen Dank Roland, ich schätze deine Arbeit sehr!

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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jul 01 at 09:39 AM

Ganz tolles Training - wie immer! Reime und Witze sind meiner Meinung nach nicht notwendig. Schweisstreibend: ja! Aber manchmal habe ich den Eindruck, dass du nicht mehr aufhören kannst und in deinen ganz persönlichen Ehrgeiz-Flow kommst (… und noch ein bisschen und noch ein bisschen und noch ein bisschen). Das finde ich sehr schade!

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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jun 12 at 11:33 AM

Lieber Roland ganz herzlichen Dank für deine tollen Trainings, die ich sehr sehr schätze und die sehr wertvoll sind. Ich bin am Tag viel schmerzfreier unterwegs, leide aber Nachts an Schmerzen im Oberschenkel, am Fussknöchel, in der Wade und in der Hüfte. Was kann ich (noch) mehr tun? Die Tipps zu Gesundheit finde ich super, so wie heute der Zusammenhang zwischen Atem und Vagus. Dafür die Reime weglassen!

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Kommentiert am 16.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 18 at 09:33 AM

Die Übungen sind wie immer toll! Bitte weniger reden! Und weniger Kommentare! Das lenkt ab!

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Kommentiert am 16.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 16 at 09:25 AM

Lieber Roland danke für die guten und hilfreichen Übungen. Bitte bitte: Bleib bei den Kommentaren, die die Übungen betreffen. Die sind hilfreich. Der Rest stört bei der Konzentration auf den eigenen Körper und auf das, was gerade im Körper passiert.

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Kommentiert am 08.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 09:37 AM

Lieber Roland danke herzlich für die guten Übungen. Ich schätze deine grosse Erfahrung und Kompetenz, wünschte mir aber, dass es mehr Stille gibt, damit ich mich auf mich und meinen Körper konzentrieren kann. Und: die mantramässig wiederholten Bemerkungen bezüglich EnkelInnen, Ballet, Alter 102 und Fussball: Kannst du das weglassen? Herzlichen Dank für deine tolle Arbeit! Freundlich grüsst Verena

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Kommentiert am 13. Februar - Sonntags-Training

Feb 17 at 09:24 AM

... noch ein Nachtrag: die andauernden Kommentare lenken ab, sie verhindern, dass ich mich auf meinen Körper konzentrieren kann. Mir ist es sehr wichtig, in den Körper hineinzuspüren, wahrnehmen, was sich tut. Das viele Reden verhindert die Konzentration. Freundlich grüsst Verena

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