Lauter Dehnübungen, die ich sehr liebe! (Wie meist habe ich auch jetzt beim Rollen die Erfahrung gemacht, dass ich ehrlich gesagt kaum einen Effekt merke. Ganz im Gegensatz zu den Dehnübungen!)
Kommentiert am 10.07.22 - Sonntags-Training
Kommentiert am 05.07.22 - Das Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Juli 2022 // Jana Keukenbrink // Heute sind die Knie dran
15. Juli, 09:08 Uhr