Gibt es auch Übungen für das Sakralgelenk oder kannst du es nichts mit aufnehmen in der App Roland? Ich habe nämlich jetzt erfahren was ich wirklich habe nachdem ich bei deine Spezialisten war. D er Arzt wollte mich nämlich operieren an der Schulter und Dank euch! würde ich davon verschont. Ein schönes Wochenende wünsche ich dir und das gesamte Team. Ich bleibe dran, versprochen

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Kommentiert am 24.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 24 at 04:53 AM

War wieder prima. Ich habe aber nur die Rückenübung gemacht (•‿•)

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Kommentiert am 17.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 17 at 05:47 AM

War wieder schön, aber es zieht nach wie vor an der rechten Seite bei der ersten Übung. Ich muss wohl doch zu deine Spezialisten gehen Roland. Vielleicht können sie mir helfen wie bei meiner Schulter.

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Kommentiert am 13.12.1 Brust-Übung rechts – Dehnen

Jun 13 at 09:09 PM

Ich verstehe nicht wie ich mich bei der stabilen Seitenlage noch drehen soll

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