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Andra

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
885 Kommentare

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 04. September 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

05. September, 00:26 Uhr

Den Rückenretter habe ich, aber ich kann nur die kleinste Erhöhung nehmen. Ich arbeite dran.

Die Session hat mir sehr gut getan 😊

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Kommentiert am Liebes Team bei mir funktioniert die ...

01. September, 23:33 Uhr

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 01.09.25

01. September, 23:29 Uhr

Das hat gut getan. Auf abends verschoben, weil ich heute morgen verschlafen habe.

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 01.09.25

01. September, 23:20 Uhr

Alexa Seidel Es wurden hier schon öfter Probleme mit dem Huawei gemeldet. Suche mal unter diesem Stichwort, irgendwas mit einem auslaufenden Betriebssystem.

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.08.25

31. August, 12:01 Uhr

BRIGITTE FRENKEL Gott hat mehr Humor, als die Frommen so glauben 😉

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 30.08.25

30. August, 13:50 Uhr

Heute habe ich Level 7 erreicht, juhuuu! 🍾🥂

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 28.08.25

28. August, 23:56 Uhr

Heute habe ich nur bei Jana mitgemacht, ich brauchte ein intensives Ganzkörper-Training, und jetzt bin ich platt 😀

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Kommentiert am Ganzkörper // 28. August 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

28. August, 23:54 Uhr

Anstrengend, aber so herrlich, lieben Dank, Jana 🤗

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.08.25

24. August, 19:37 Uhr

Kirstin Du kannst dich wohl nach hinten lehnen (in die Richtung), aber dann dabei nicht ins Hohlkreuz gehen.

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.08.25

24. August, 19:34 Uhr

Gesa Beck Ja, aber erst später, als ich mit Körpertherapie anfing und da dasselbe passierte.

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