Hallo zusammen,

vor 3 Jahren fing es an, dass meine Unterarme und Hände nachts einschliefen. Dann ging ich zum Arzt. Mittlerweile war ich bei drei Chirurgen, bei einer Neurochirurgin und bei mehreren Neurologen und im MRT. Bis auf eine minimale Veränderung an der Halswirbelsäule wurde von all den Ärzten nichts festgestellt und angeblich könnte diese Veränderung nicht für meine beschriebenen Symptome verantwortlich sein. Denn die Messungen beim Neurologen waren stets unbedenklich.

Dann habe ich die Übungen von Liebscher und Bracht vor ca. einem Jahr entdeckt und angewendet. Zunächst trat eine signifikante Besserung ein und nachts schlief nichts mehr ein. Dann dachte ich nach ca. 3Monaten Anwendung, könnte ich ja die Übungen mal unterbrechen. Das war die dünnste Idee.

Vor ca. 2 Monaten schliefen die Hände wieder ein nachts und mittlerweile schmerzen einzelne Finger (links Ringfinger und rechts Ring- und Mittelfinger) auch tagsüber. Und generell fühlen sich die Hände tagsüber belegt an. Seit ca. 2 Wochen wende ich die Übungen von letztem Jahr wieder an. Allerdings trat bisher keine Besserung auf.

Nun bin ich so sehr motiviert sämtliche Übungen, die in der App zum Thema Nacken/Rücken zur Verfügung stehen, jeden Tag zu machen. Zudem habe ich die 28-Tage Kur in eurer App gefunden.

Wenn ich nun die Übungen aus den einzelnen Bereichen mache und dann noch die 28 Tage-Kur zum Bereich Nacken, kommen sich die Übungen irgendwie in die Quere?