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Susann Rohde

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1 Beiträge
107 Kommentare

Kommentiert am 13.12.1 Brust-Übung rechts – Dehnen

Jun 13 at 09:09 PM

Ich verstehe nicht wie ich mich bei der stabilen Seitenlage noch drehen soll
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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jun 12 at 02:37 PM

Wozu brauchte man denn eine Schlaufe? Es war doch gar keine Übung dabei.
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Kommentiert am 10.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 10 at 09:50 PM

Anstrengend wenn man was mit der Hüfte hat
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Kommentiert am 07.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 07 at 05:46 AM

Eine meiner Lieblingsübungen. Deine Späße fehlen mir Roland.
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Kommentiert am 02.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 02 at 05:37 AM

Schmerzen gehabt, Entschuldigung zu früh abgeschickt
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Kommentiert am 02.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 02 at 05:36 AM

Ich habe mit einer Knieunterlage die erste Übung besser geschafft, aber trotzdem in der Hüfte und Rücken
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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Mai um 19:00 Uhr // Petra Müller // Locker-flockig in Leiste und Hüfte

May 29 at 09:33 PM

War sehr gut, kann aber die Dehnung nicht voll machen beim schrägen Abstütz
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Kommentiert am 17.8.1 Bauch-Hüftbeuger-Übung rechts – Dehnen

May 23 at 08:43 PM

War sehr anstrengend, musste Pausen machen
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Kommentiert am 19.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 19 at 08:32 PM

Super Übung Roland, gefällt mir immer wieder. Ich bewundere dich wie du die Übungen erklärst obwohl keiner dabei zu sehen ist.
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Kommentiert am 12.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 12 at 05:37 PM

Welche Huftseite soll denn auf dem Boden liegen? Die mit der Schlaufe funktioniert nicht
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