Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

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Jul 31 at 11:41 AM

Das freut uns, Hermann! 😊

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Jul 31 at 11:41 AM

Wir hatten leider technische Schwierigkeiten. 😕 In der Aufzeichnung sollte es aber problemlos funktionieren!

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Jul 31 at 11:40 AM

Freut uns, dass es dann doch noch geklappt hat! 😊

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Jul 31 at 11:36 AM

Super! 😊

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Jul 31 at 11:36 AM

Mach die Übungen einfach so gut es für dich geht. 😊 Wichtig ist nur, dass du auf deiner persönlichen Schmerzskala immer unter 10 bleibst.

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Jul 31 at 11:35 AM

Du kannst dich in vielen Fällen alternativ auch auf die Unterarme oder ein Sofa lehnen. 😊👍

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Jul 31 at 11:35 AM

In der Aufzeichnung sollte es ohne Probleme klappen. 😊🙏

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Jul 31 at 11:34 AM

Schön, dass es dir so gut gefällt! 😊

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Jul 31 at 11:30 AM

Alternativ kannst du dich auch auf deine Unterarme lehnen. 🙏

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Jul 31 at 11:26 AM

In Ordnung! 😅

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