Hallo Waltraud, verwendest du unsere App, oder den Premiumbereich im Browser? Auf der App kann es momentan zu einigen Schwierigkeiten kommen. Wir arbeiten daran! 🙏

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Beantwortet am 28 Tage Rücken - Programm

May 26 at 02:27 PM

Hallo Christoph, verwendest du unsere App, oder den Premiumbereich im Browser?

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Beantwortet am 28 Tage Rücken - Programm

May 26 at 02:01 PM

Hallo Petra, normalerweise solltest du rechts neben dem Video ein Menü mit den jeweiligen Tagen finden. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

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Beantwortet am 5 Minuten Routine - Handgelenke

May 07 at 03:06 PM

Hallo Peter, dann würden wir dir empfehlen dich langsam an die Übungen heranzutasten. Du wirst merken, dass es dir jedes Mal etwas leichter fällt. 😊👍

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Beantwortet am 5 Minuten Routine - Handgelenke

May 07 at 03:05 PM

Hallo Daniel, es kann nach den Übungen durchaus zu einer Erstverschlimmerung kommen, diese sollte sich aber relativ schnell wieder bessern. Wie geht es dir jetzt? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

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Beantwortet am Mein Ganzkörper-Training für den Monat April 2020

May 07 at 03:02 PM

Gerne, Annette! Toll, dass du dabei warst. 😊

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