😊
Levon von Liebscher & Bracht
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 13.03.24 - Training des Tages mit Roland
Mar 14 at 04:45 PM
Probiere bei der Übung doch gerne mal, dich mit deinen Armen auf einer Sofakante abzustützen. Dadurch solltest du mehr Kraft in deinen Armen haben und schonst deine Handgelenke. 😊