Levon von Liebscher & Bracht

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5142 Kommentare

Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 02:28 PM

Hallo Britta, die Dehnung sollte man in der Schulter spüren und ist für die Außenrotatoren der Schulter gedacht. 🤗

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Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 02:13 PM

Hallo Gisela, schön, dass du dich mit der App vertraut machst. 😊 Dehnen kann gegen deine Unbeweglichkeit im Körper durchaus helfen. Welche Hinweise zu Schmerzen meinst du genau? 🤔

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Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 01:44 PM

Hallo Waltraud, was hast du genau nicht verstanden? Probiere sonst gerne auch eine Alternative aus dem selben Schmerzzustand: "Schultern" aus. 😊

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Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 11:25 AM

Hallo Sylvia, stelle deine Frage bitte im Kanal "Fragen" oder "Fragen-intern" im Community Bereich als Beitrag. 😊🙏 Unser Therapeut Niklas kann dir deine Frage eventuell beantworten oder dir einen Tipp geben.

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Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 10:53 AM

Vielen Dank Rosa-Maria, freut mich, dass du eine Lösung für dich gefunden hast. 😊

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Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 10:50 AM

😊

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Beantwortet am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 09:50 AM

🤗