Levon von Liebscher & Bracht

Feb 15 at 05:53 PM

Gute Idee, Birgit. 🤗 Zeit super genutzt. 💪

Feb 15 at 05:52 PM

Danke für dein liebes Feedback, Bianca. 😊

Feb 15 at 05:51 PM

Genau, daher ist es wichtig dran zu bleiben. 😊🙌

Feb 15 at 05:50 PM

Das ist doch prima. 🤗

Feb 15 at 05:49 PM

😊

Feb 15 at 05:49 PM

Schön gereimt, Ingrid. 🤗🙌

Feb 15 at 05:49 PM

Sehr gerne, Anja. 🤗

Feb 15 at 05:48 PM

Hallo Monika, probiere die Übung doch gerne erstmal wie folgt: setze dich hin und strecke dein linkes Bein aus. Lege dein rechtes Bein auf den linken Fuß und versuche dieses langsam immer höher zu nehmen. Dadurch kommst du langsamer in die Dehnung. 😊🤗

Feb 14 at 04:37 PM

Ja, das stimmt! Geht einigen so, liebe Ines. 🤗

Feb 14 at 04:36 PM

😊