Hast du es schon einmal mit einer anderen Übung aus dem Bereich Becken-Gesäß-Hüfte versucht? 🤗

😊

Wow Momi, schaffst du die vollen 2 Minuten am Stück? 🤗

Hallo Margret, wenn du die Übung häufig machst, sollte es dir immer leichter fallen die Übung volle 2 Minuten auszuhalten. 😊🙌

Ja, die Übung hat es echt in sich. 😊💪

Hallo Katharina, du kannst auch gerne eine andere Übung aus dem Bereich: Becken-Gesäß-Hüfte machen. 😊🙌

Hallo Angelika, probiere gerne folgende Alternative aus dem Bereich: https://premium.liebscher-bracht.com/categories/becken-huefte-links

Super Einstellung, Ursula. 💪🤗

Die Übung hat es aber auch wirklich in sich, liebe Veronika. 😊🙌

Hallo Andrea, Als App-Mitglied kannst du das Live-Training auch gerne in der App schauen, ohne dich anzumelden. Zusätzlich wird es als klassisches Sonntagstraining kommen. 😊